기분이 나빠지면 언짢은 기분을 처리하기 우해 뇌가 많은 에너지를 소비하게 됩니다. 이로인해 정신력이 중요한 일에 집중하기 어려워 진다고 하는데요. 하루동안에만 수차례씩 기분변화가 나타날때가 있습니다. 이처럼 잦은 기분 변동은 정신력이 필요한 업무에 지장을 일으킬까요?
최근 새롭게 보고된 연구에 따르면 나쁜기분과 정신능력 사이에는 큰 연관성이 없다고 합니다.
감정적인 스트레스가 정신능력에 해로운 영향을 미치지 않는다고 보긴어렵지만 일상에서 일어나는 사소한 기분 변동만으로는 인지능력을 요하는 작업에 큰 지장을 일으키지는 않을 가능성이 높다고 합니다.